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努力讓運動成為生活中的一部份1446794220

昨天跟小寶飛快速的把婚戒給決定了
瞬間有一種心裡踏實真的要嫁人的感覺

是說眼前最重要的事....是月底我就要拍婚紗了!!!!
心理已經準備好了,但我跟小寶的身體都還沒阿
低頭看看自己的肥肉依然黏在身上,真的要發狂的運動了
如果大家在看到我po宵夜文,請罵我是豬((打滾))

不過開始運動之後就會一直想買運動衣
因為我們家不是每天都會洗衣服
如果天天運動的話一定沒有衣服可以替換
所以看到運動衣就特別熱愛,希望這種熱愛也可以發揮在努力運動上面1114692271.jpg

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大家還記得我之前分享過居家運動嗎?
我的朋友看到我都會問我運動健身器材
不過我都會說...運動器材輔助是真的有效,但也要你真的有運動才行
並不是買了健身器材就會變瘦,還是要靠自己努力才行
輔助小道具大家可以看這篇文章啦!
【居家運動】為了穿上美美的婚紗 ▪ 努力雕塑完美體態♥

運動最基本的就是要先有舒適的運動服
這次又受到iFit愛瘦身邀請分享運動衣服單品
本人極度缺運動衣,每次都來不及洗沒得穿((剛好不用運動了~飛踢))
加上我很喜歡iFit愛瘦身這個粉絲團,可以接收到很多瘦身資訊
拍婚紗的時間緊迫,時時都在follow iFit愛瘦身1446794220

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t1114760730.jpg 春夏粉嫩系  飄花微透感修身短袖運動上衣
t1114760730.jpg 春夏粉嫩系 雙層運動小短褲

平常我都是有氧跟無氧的運動一起做
有氧運動可以幫助燃燒脂肪,無氧運動可以增長肌肉
兩種運動交替才能真正達到塑身效果1446794231

當然身上穿的運動衣也很重要,因為不會有人穿著牛仔褲運動
所以添購運動衣絕對是必備的,舒適不會影響身體的伸展
還要能吸汗外加透氣,運動起來才不會覺得不舒服

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我身上穿的春夏粉嫩系運動上衣顏色好可愛!!1446794229
短袖運動衣一共有四種顏色,粉紫亮黃粉藍粉紅
最近愛上了可愛的亮黃色,覺得穿它運動起來有活力多了
就算運動穿著也要俏麗亮眼,才不會死氣沉沉覺得疲累~

上衣我是穿S號!

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運動上衣的設計還蠻有巧思的
穿起來顯瘦、衣服又有彈性,布料也很親膚排汗
高品質的spandex彈性纖維
衣服穿起來微挺,不會透膚也不容易變皺
肩膀上的網狀空隙可以加速汗水與身體的熱氣排出
大動作時也很好身展,質料觸感真得很棒呢1446794223

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背後有可愛的挖洞造型設計 
Fitty logo夜晚是會反光的,晚上出門運動也比較安全1446794231

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運動短褲也有三種顏色,粉綠粉藍粉紅(我穿S號)

短褲的剪裁是顯瘦花苞型設計
側面看會有心機小翹臀的感覺
布料跟上衣一樣的親膚舒服
雖然它是運動衣,但會舒服的讓人想穿著它當睡衣睡覺(())1446794235

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第一次看到運動短褲有這麼貼心的小設計
屁股後面有個小拉鍊,是可以放零錢或鑰匙的...褲頭也有個小暗袋
這樣外出就不用帶太多東西,更加輕便啦!1446794223


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褲子做了花苞滾邊的雙配色,還蠻細緻的
褲頭是加寬包覆的彈性褲頭,耐穿不易鬆脫
布料也很透氣...不綁腿,每個小細節都不馬虎1446794220

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另一個貼心的設計就是褲子裡面有一件防走光小褲
跟外面的褲子是一體成型的
可以完整包覆私密部位,做大運動時也比較不走光1446794221

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夏天運動真的沒有兩三下就會開始飆汗
穿的不舒服也會影響運動的心情,才不會運動完...整件衣服黏在身體上
不舒服只會讓人想趕快草草運動結束回家換衣服
所以選擇透氣排汗的運動衣真的很重要1446794220

買運動衣就跟買內衣一樣,小寶都會很阿莎力的讓我狂買
因為他覺得這都是比較貼身的衣服,不能跟姊妹一起穿...流汗了也要馬上替換
跟衛生也有很大的關係((處女男果真很有潔癖,就是在說小寶))

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t1114760730.jpg 春夏粉嫩系  飄花微透感修身短袖運動上衣
t1114760730.jpg DOUBLE FIT 女性專用壓力運動褲

像做騎腳踏或跑步這些有氧運動,我就會穿壓力運動褲
可以緊緊的包覆住我的雙腿,運動時比較不容易雙腿腫脹
九分的款式也比較適合夏天來穿,布料輕薄透氣...雕塑效果也很棒
可以保護膝蓋關節穩定,比較能減少運動造成的傷害1446794231

壓力運動褲我穿XS~

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粉紫色的運動上衣也很可愛,讓不住打包了兩色
腰部的飄花布料拼接,很修飾腰身
衣服穿起來會有自然的腰線,彈性好透氣又舒服1446794224

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當然壓力運動褲除了可以穿著運動之外
它還可以改善下半身水腫修正為促進下半身循環
加上它有彈性又透氣,穿了有雙腿立即顯瘦雕塑感
平常也可以直接拿它來當內搭褲穿搭1446794221

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褲頭是高彈性布料交叉腰頭,可以修飾腰部線條...包覆力會更加的穩定
布料摸起來是很平滑的,不會有悶或癢的感覺
彈性大...穿它來做瑜珈或爬山都沒問題喔1446794224

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壓力運動褲的設計也很貼心,屁股後面有個小暗袋
是可以放鑰匙或零錢的,衣服的長度蓋住還蠻隱密的(())1446794235

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呼~有了運動衣就不能再偷懶不運動了
已經剩下不到20天就要拍婚紗,現在只能趕快運動臨時抱佛腳了((飛踢))

還有為了夏天可以穿上美美的衣服跟短褲
女孩們~我們一起動起來吧!!1446794220

t1114760730.jpg 春夏粉嫩系  飄花微透感修身短袖運動上衣
t1114760730.jpg 春夏粉嫩系 雙層運動小短褲

希望今天的文章大家會喜歡囉
以上。

♥ iFit合作文

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留言列表 (4)

發表留言
  • nettie8220
  • 我也買了一件上衣跟兩件短褲!
    我很胖 但是穿上運動衣也覺得有修飾到!
    而且流汗也很快揮發~~
    還跟小文一樣的紫色衣服
    開薰~~~~
  • 紫色很耐看,而且不容易髒
    要來認真運動了XDDD

    小文 於 2015/04/08 14:45 回覆

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